28 Tage Abnehm Challenge
28 Tage Abnehm Challenge
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Hot aussehen mit den 3 effektivsten Routinen zum Abnehmen - ohne Crash-Diät.
Wenn deine bisherigen Versuche gescheitert sind, lag es nicht an deinem fehlenden Wissen.
Du weißt längst, was „gesund“ ist. Aber dein Alltag funkt dazwischen. Project Me macht’s dir leicht: Plan folgen, Haken setzen, dranbleiben.
🍏 Kompletter Ernährungsplan zum Abnehmen mit 1.600 Kalorien inkl. Nährwertangaben zu allen Gerichten (mit Fleisch & vegetarisch)
🍏 70+ einfach schnelle Rezepte mit ganz normalen Zutaten
🍏 Fertige Einkaufslisten zum Abhaken, Zutaten werden verbraucht
🍏 Workout Playlist mit effektiven Home Workouts
🍏 Tägliche Aufgaben zum Abhaken und motivierende Challenges, um deinen Kalorienverbrauch zu steigern
eBook
- eBook als PDF – Download-Link per E-Mail (mit Fleisch & vegetarisch)*
📩 Du erhältst deinen Download-Link direkt nach dem Kauf per E-Mail (bitte prüfe auch deinen Spam-Ordner). Da es sich um ein digitales eBook handelt, ist ein Umtausch ausgeschlossen.
Project Me: All in One
Maximale Motivation
Du sammelst Punkte für jede gesunde Routine und schaltest beim Erreichen deiner Wochenziele Belohnungen frei.
Fokus auf Alltagsbewegung
Du optimierst die wichtigste Stellschraube beim Abnehmen und erreichst so schneller deine Bikini-Figur 👙
Einfache, zeitsparende Rezepte mit Meal Prep
Dank der fertigen Wochenpläne musst du dir keine Gedanken mehr ums Essen machen. Durch Meal Prep sparst du zusätzlich Zeit und die Challenge lässt sich perfekt in deinen Alltag integrieren (auch mit Vollzeitjob oder Familie) ⏳
Home Workout Playlist
Effektive Youtube-Workouts, die wenig Zeit beanspruchen und sich perfekt in deinen Alltag integrieren lassen.
No Waste
Die Gerichte sind so geplant, dass die Zutaten verbraucht werden und du keine Reste hast 👩🏼🍳. Die Zutaten bekommst du in jedem Supermarkt.
Täglicher Podcast
der dich während dem Schritte sammeln motiviert.
Worauf wartest du noch? Nimm die Herausforderung an und erreiche eine definierte Figur mit Project Me!
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Hinweis für digitale Produkte
Hinweis für digitale Produkte
Nach dem Kauf erhältst du deinen persönlichen Download-Link automatisch per E-Mail (bitte prüfe auch deinen Spam-Ordner). Da es sich um ein digitales Produkt handelt, das sofort bereitgestellt wird, verzichtest du mit dem Kauf auf dein Widerrufsrecht – eine Rückerstattung nach Erhalt des Download-Links ist ausgeschlossen.
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Häufige Fragen
Häufige Fragen
Wie erhalte ich mein eBook?
Nach dem Kauf bekommst du deinen persönlichen Download-Link per E-Mail. Du kannst das eBook jederzeit herunterladen und dauerhaft nutzen.
In welchem Format ist das eBook?
Du erhältst eine PDF-Datei, die du auf Handy, Tablet, Laptop oder PC öffnen und bei Bedarf ausdrucken kannst.
Kann ich sofort starten?
Ja – sobald der Download-Link da ist, kannst du direkt loslegen.
Ist der Ernährungsplan für mich geeignet?
Die Pläne basieren auf ca. 1.600 Kalorien und über 100 g Protein pro Tag und lassen sich flexibel an deinen Bedarf anpassen.

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